考生飲食 羊腰紅棗湯補腦
發(fā)布時間：2018-01-12 16:24【來源：太平洋時尚網】
考生飲食，腦為髓之海，髓，骨中脂也，髓又分腦髓、脊髓、骨髓。醫(yī)書上又說，髓在頭者，名腦。髓由腎精所生化，所以，腎主腦髓。……
考生飲食 羊腰紅棗湯補腦
羊腰紅棗湯
原料：
羊腰80g、大棗5個、姜5g、泡發(fā)黑木耳15g、清水600ml、鹽2g。
做法：
1、羊腰去除羊油和腥物;
2、羊腰切花刀后，潮水，撈出;
3、砂鍋中放入清水，加姜、大棗煮開;
4、姜羊腰、黑木耳放入砂鍋中，大火煮開，小火燉至湯汁收半，肉熟透后加鹽調味關火。
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