環(huán)球旅行作家、瑜伽士余瑩做客自如：人四處流浪，最終只是為了找到回家的路

發(fā)布時(shí)間：2019-10-22 12:16【來(lái)源：北國(guó)網(wǎng)】

10月13日，在長(zhǎng)租公寓代表企業(yè)自如發(fā)起的系列沙龍活動(dòng)“銀杏樹(shù)下的分享者第65回”中，有幸邀請(qǐng)到了環(huán)球旅行作家、瑜伽士余瑩，在位于協(xié)作胡同40號(hào)的自如Z-SPACE，與各行業(yè)的年輕人分享她旅途的經(jīng)歷和感悟。

被一次偶然的機(jī)會(huì)觸發(fā)，通過(guò)層層篩選，余瑩獲得去澳洲大堡礁旅行的機(jī)會(huì)，也就此在心中埋下環(huán)球旅行的愿望。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的籌備，余瑩背上行囊，開(kāi)啟“夢(mèng)想在路上”的環(huán)球采訪之旅。她踏遍20多個(gè)國(guó)家和地區(qū)，與各國(guó)的夢(mèng)想家們暢聊夢(mèng)想。

隨著采訪的深入，余瑩在旅行結(jié)束后發(fā)現(xiàn)原來(lái)她真正在尋找的原來(lái)不是夢(mèng)想，而是幸福。于是她踏上旅程，去往印度這個(gè)神秘的國(guó)家學(xué)習(xí)瑜伽，探尋幸福的真諦。

大堡礁之旅：“我一點(diǎn)都不了解這世界”

無(wú)意間在公交車上看到的一則新聞，讓余瑩今后的人生軌跡發(fā)生改變。“2009年有一個(gè)非常著名的全球營(yíng)銷活動(dòng)號(hào)稱‘世界上最好的工作’，世界上最大的珊瑚礁——澳大利亞大堡礁面前全球招募一位島嶼看護(hù)員，勝出者不僅住在海景別墅里，有豐厚的薪酬，還可以在整個(gè)大堡礁海域體驗(yàn)各種水上水下活動(dòng)。’”余瑩被活動(dòng)深深吸引，她決定報(bào)名嘗試一下。

余瑩迅速在心里評(píng)估了自己的優(yōu)勢(shì)——媒體專業(yè)出身，擁有扎實(shí)的宣傳技能。“人生中總會(huì)有某一時(shí)刻，會(huì)對(duì)某件事情產(chǎn)生強(qiáng)烈的愿望。”后來(lái)，她從全球220個(gè)國(guó)家的35000位參與者中入圍前50候選人名單，成為中國(guó)大陸唯一入選的女性。

盡管只有前16名入圍的人才會(huì)受邀前往大堡礁，但半年后，主辦方卻因?yàn)橛喱摰膶懽骷寄軉为?dú)邀請(qǐng)她前往大堡礁探險(xiǎn)。余瑩的經(jīng)歷，也讓大家對(duì)開(kāi)啟一段旅程有了新的認(rèn)識(shí)。

“很多朋友問(wèn)，想去環(huán)球旅行但又沒(méi)錢怎么辦？有時(shí)候，擁有一項(xiàng)技能可以幫你走遍世界”。她開(kāi)玩笑的說(shuō)道：“也許我的經(jīng)歷能給您一些參考。”

回憶起那次大堡礁之旅，余瑩說(shuō)：“當(dāng)我在飛機(jī)上看到無(wú)邊無(wú)際的珊瑚礁島，以及當(dāng)我在潛水看到整個(gè)浩瀚無(wú)邊的海底世界時(shí)，有一種瞬間不能呼吸的巔峰體驗(yàn)。”被眼前景象震驚之余，也讓余瑩想要去認(rèn)識(shí)一個(gè)更大更完整的世界。

大堡礁之旅仍不斷沖擊著她的認(rèn)知。“我在潛水時(shí)忽然意識(shí)到，地球上的70%都是海洋，而我們生存的大陸空間只有30%，而我們每個(gè)人所在的城市，又被更大的城市所包圍。那一刻，我覺(jué)得自己一點(diǎn)都不了解這個(gè)世界。”余瑩想要去認(rèn)識(shí)這個(gè)完整世界的夢(mèng)想就此發(fā)芽。

去往世界深處探索：“讓人生如一片落葉，順?biāo)蚯啊?rdquo;

經(jīng)過(guò)一年的籌備，余瑩開(kāi)始她“夢(mèng)想在路上”的環(huán)球采訪之旅，一共去了20多個(gè)國(guó)家和地區(qū)，與上百位夢(mèng)想人士暢談人生。在那里，她采訪過(guò)北歐的公主，歐洲的財(cái)政部長(zhǎng)，百老匯的新星，也和街頭的流浪漢暢談夢(mèng)想，她前往洪水后的澳大利亞，地震后的新西蘭，大屠殺慘案后的挪威，躲開(kāi)過(guò)日本的海嘯......

“對(duì)我來(lái)說(shuō)，旅行不是去看風(fēng)景，而是得以經(jīng)歷不同的人生，因?yàn)槟切┤四切┦?，你得以體驗(yàn)到生命的不同緯度。”余瑩說(shuō)。

旅程中充滿了未知，很多時(shí)候，余瑩都是臨時(shí)決定采訪對(duì)象。“我在飛往澳大利亞的飛機(jī)上，恰好看了一部電影《毛澤東時(shí)代最后的舞者》。影片講述了一位經(jīng)歷坎坷的芭蕾舞者李存信。

“他身上有一種特質(zhì)，深深的打動(dòng)我，讓我暗黑的機(jī)艙里長(zhǎng)哭許久。而在電影的結(jié)束，顯示這位先生現(xiàn)在正生活在澳大利亞。”

一下飛機(jī)，余瑩就開(kāi)始搜索與李存信相關(guān)的信息。輾轉(zhuǎn)與李存信取得聯(lián)系后，余瑩最終在墨爾本采訪了李存信。

“就像這樣，我認(rèn)識(shí)了很多傳奇的采訪對(duì)象。這也影響了我后來(lái)的旅行方式，甚至改變了我的人生觀”。

“我們常常事無(wú)巨細(xì)的設(shè)計(jì)安排一段旅行，甚至人生，但我覺(jué)得有時(shí)候如果你讓自己順隨如一片水中的葉子，其實(shí)也是一種很美妙的體驗(yàn)，順?biāo)鞯揭粋€(gè)點(diǎn)，會(huì)遇到新的分流，會(huì)認(rèn)識(shí)新的人，帶你去向新的方向，而很多時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這些上天的安排比自己計(jì)劃的精妙許多。”余瑩說(shuō)。

在印度瑜伽中，發(fā)現(xiàn)幸福的真相

“一個(gè)人如何才能真正獲得長(zhǎng)久的幸福感？”環(huán)球采訪開(kāi)始，這個(gè)真正的問(wèn)題開(kāi)始從內(nèi)心深處浮出水面。帶著這個(gè)問(wèn)題，余瑩踏上了印度這片土地，學(xué)習(xí)了瑜伽冥想。

余瑩說(shuō)：“我是到了印度之后，才開(kāi)始真正認(rèn)識(shí)了瑜伽。我們通常會(huì)將瑜伽理解為那種伸展身體的體式，但在印度，瑜伽是一門深厚的哲學(xué)，它是在探索人如何通過(guò)整個(gè)宇宙的連接，去發(fā)現(xiàn)世界的真相，在中國(guó)文化中我們叫‘天人合一’，在印度成為梵我合一。”

在印度，人們認(rèn)為，這個(gè)世界有一個(gè)無(wú)所不在的永恒的生命力量，讓一切運(yùn)轉(zhuǎn)，而人們做的所有奉獻(xiàn)、努力、修習(xí)，最終都是為了能和這個(gè)最高的力量合一。

為了進(jìn)一步揭示幸福的真相，余瑩從哲學(xué)層面進(jìn)行了解釋：“西方哲學(xué)家馬斯洛在他的五層需求理論中，提出人的最高需求是’自我實(shí)現(xiàn)’，一個(gè)人如果完全的實(shí)現(xiàn)了自我（Self）的才能、天賦，就會(huì)獲得最大的幸福感。但西方哲學(xué)的這種觀點(diǎn)會(huì)過(guò)度的強(qiáng)調(diào)‘自我’，容易讓人在一個(gè)封閉的個(gè)人世界里膨脹。這樣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人擁有的越多，他的執(zhí)著就會(huì)越多，反而痛苦也會(huì)越多。這就是為什么很多人看似實(shí)現(xiàn)了很多夢(mèng)想，擁有了很多財(cái)富、權(quán)利，卻也不一定快樂(lè)。”

“不同的是，瑜伽哲學(xué)中，談到人生最高的目標(biāo)是“真我實(shí)現(xiàn)”，這個(gè)真我不同于西方哲學(xué)中的“我Self”。這個(gè)真我指的是，每個(gè)人的內(nèi)在都有一個(gè)不依賴于這個(gè)身體、頭腦、思維、情緒而存在的永恒的純粹的靈。這個(gè)內(nèi)在的真我是絕對(duì)純真的，智慧的，喜悅的，寧?kù)o的，覺(jué)悟的。讓這個(gè)純粹的我顯現(xiàn)，就是瑜伽的目標(biāo)。那時(shí)，人將不再受任何外界得失的影響，并能處于真正長(zhǎng)久永恒的幸福感之中。”

瑜伽冥想的體驗(yàn)給了一種跳脫出自己小世界的更宏觀的世界觀：“我們接受的是同一個(gè)太陽(yáng)的滋養(yǎng)，吹著同樣的風(fēng)，呼吸著同樣的空氣。如果我們有一個(gè)更宏觀的世界觀，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們每個(gè)人彼此是連接在一起的，就像你的左手和右手一樣。

旅行和冥想在本質(zhì)上其實(shí)是一回事，都是我們?cè)谔剿魑粗氖澜?，想更了解關(guān)于這個(gè)世界的真相。

只是一種方式更粗糙，一種方式更精微。

粗糙的可見(jiàn)世界可以用五官來(lái)探索，精微的不可見(jiàn)的世界，得用精微的方式來(lái)認(rèn)知。

但其本質(zhì)是一樣的。即使只是理解身體的粗糙層面，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)地球上所有的山川、河流、不同的居民……在我們的身體里也是一樣存在的。

如果我們每個(gè)人能夠像整合身體一樣的理解這個(gè)世界的一體性和完滿性，國(guó)家和國(guó)家，地區(qū)和地區(qū)，民族和民族之間，就不會(huì)有那么多的沖突與不安。當(dāng)左手受傷時(shí)，右手會(huì)主動(dòng)承擔(dān)更多責(zé)任。有蚊蟲(chóng)叮咬，雙手會(huì)立即上前拍打。如果我們能像感知身體一樣的感知世界的一體性和共生性，就會(huì)像手足一樣的支持彼此，因?yàn)槿魏?ldquo;外面的”國(guó)家/民族/百姓受到傷害，其實(shí)我們自己也在被傷害，無(wú)論當(dāng)下是否能看見(jiàn)能預(yù)料，這本身就是必然的。

生命中總會(huì)經(jīng)歷很多的起起伏伏，當(dāng)面對(duì)這些波折時(shí)，余瑩也總結(jié)出了自己的經(jīng)驗(yàn)。她說(shuō)：“不再受到這些海浪干擾的最好方法，就是你站在一個(gè)更高的地方。”只有站在更高的地方，看見(jiàn)更大的世界，那里，有關(guān)于這個(gè)世界的更大更廣闊的真相，也是幸福的真諦。

關(guān)于自如及Z-SPACE：

自如是一家提供高品質(zhì)居住產(chǎn)品與生活服務(wù)的科技公司，成立于2011年10月18日。發(fā)展至今八年，自如已在北京、上海、深圳、杭州、南京、廣州、成都、天津、武漢九座城市布局，服務(wù)約45萬(wàn)業(yè)主300萬(wàn)自如客。自如旗下?lián)碛凶庾‘a(chǎn)品包括自如友家、自如整租、業(yè)主直租、自如豪宅、自如寓、自如驛、自如Z-SPACE等。同時(shí)為用戶提供保潔、搬家、維修等服務(wù)產(chǎn)品，每年交付超過(guò)2000萬(wàn)單。

協(xié)作胡同40號(hào)Z-SPACE是自如在北京二環(huán)里種下的一座2000㎡四合院，自如首個(gè)無(wú)界生活空間。生活，樂(lè)趣，分享，鮮活，在北京這樣一座奇妙的城市里，落腳最具城市氣息的空間，讓當(dāng)代青年的一切，在這里持續(xù)發(fā)生。該場(chǎng)所包含多種場(chǎng)地資源，可提供2-200人的活動(dòng)空間，登陸自如App即可查看。