距離今年的春節(jié)只剩下不到半個月的時間，各大商場在月初已經(jīng)開始準備歲末促銷，電商平臺年貨節(jié)已經(jīng)磨刀霍霍。不少媽媽趁著放假與春節(jié)的時間，著手給自己的孩子選購新衣買新鞋了。衣服不合適頂多穿著不舒服，但是孩子如果兒童鞋沒選好，分分鐘損害孩子的足部健康，甚至影響未來的正常生活。

很多媽媽會傾向于選擇一雙比較軟的鞋子，認為能夠緩解孩子走路時的壓力和疲勞。國家體育總局運動醫(yī)學研究所前所長、中國體育科學學會運動醫(yī)學分會主任委員李國平則表示，鞋底較軟的鞋子，應該有一定的支撐，且應當有一定的彈性，一個是有內(nèi)弓的支撐和足跟的環(huán)節(jié)。何為內(nèi)弓的支撐和足跟的環(huán)節(jié)？事實上，這是選擇兒童鞋的兩大重要指標。

我們知道，4歲后的孩子足弓開始慢慢形成，這段時期的孩子可塑性很強，容易出現(xiàn)不同程度的扁平足情況，加上一些青少年時期的不良坐姿、睡姿、用足習慣，還可能導致八字腳、X形腿、O形腿等足腿部問題出現(xiàn)。因此在買兒童鞋的時候，要注意三否有加硬的后跟杯和溫和的足弓承托墊。

李國平專家進一步解釋稱，具有足弓承托鞋墊的兒童鞋能把異常的關節(jié)對線恢復正常排列，讓肌肉活動方向及效率回復正常；把足底筋膜拉扯幅度減低，減少產(chǎn)生筋膜炎及痛癥的機會；還能回復足弓的彈簧功能，幫助步行時推送身體及吸震。從而能緩解扁平足帶來的影響，讓孩子走路時更舒適，不易疲勞，這樣孩子才更愿意去參加鍛煉。而嚴重扁平足則建議穿著矯正鞋。

因此，在選擇合適的兒童鞋時，家長可以主要關注三個地方，第一是鞋墊，第二是后跟杯，第三就是前圍。具有足弓承托功能的鞋墊，可以舒緩走路時的疲勞；后跟杯加硬的兒童鞋，可以穩(wěn)定后跟骨；前足的圍度要適合，過大過小都不利于足部發(fā)育。

市面上琳瑯滿目的兒童鞋、健康鞋和機能鞋，寶爸寶媽應該選擇那種品牌呢？據(jù)小編所知，目前做得比較出色的要數(shù)江博士健康鞋。江博士兒童鞋材料質地方面一直都嚴格把控，從硬度，曲折度，柔軟度等多項指標著手，針對孩子不同年齡階段足部發(fā)展特征，提供針對性的產(chǎn)品和解決方案。如專門根據(jù)4-13歲兒童足部的特征及對鞋子的需求設計的兒童配墊ABC健康鞋，具備了以上三個結構功能，更好地保護了孩子的足部健康。

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