本文轉(zhuǎn)載自公眾號(hào)：真實(shí)故事計(jì)劃

有2億人選擇小紅書，其中大部分都在分享自己的生活，極其豐富和龐雜。當(dāng)我們?nèi)徱曔@些發(fā)光發(fā)亮的人時(shí)，會(huì)驚奇發(fā)現(xiàn)，他們不過(guò)是在呈現(xiàn)自己真實(shí)的生活，并且在這個(gè)過(guò)程中，獲得了一種被需要的體驗(yàn)。

《老友記》看過(guò)6遍，不如街頭找個(gè)老外練練

@花花看世界呀

到愛(ài)爾蘭留學(xué)最初的日子，我過(guò)得驚懼又封閉。異國(guó)他鄉(xiāng)的衣食住行，全都是陌生的，自己就像是一個(gè)孤島。

出國(guó)前我是學(xué)校社團(tuán)的社長(zhǎng)，認(rèn)識(shí)朋友從來(lái)都不是什么難事兒?？稍趷?ài)爾蘭的科克郡，秋冬季的綿綿陰雨讓性格外向的我，前所未有地感到無(wú)助。

為了改變狀態(tài)，開(kāi)學(xué)前的第一個(gè)聯(lián)誼party，我花了兩個(gè)小時(shí)打扮自己。在party上，我試著主動(dòng)跟其他國(guó)家的學(xué)生搭訕，但還是免不了話到嘴邊卡殼。《老友記》被我翻來(lái)覆去看了六遍，真正交流起來(lái)，仍然會(huì)因?yàn)檎Z(yǔ)言文化差異而尷尬。

聯(lián)誼會(huì)上我認(rèn)識(shí)了不少朋友，外國(guó)朋友都說(shuō)我和他們印象中的中國(guó)學(xué)生不一樣，其實(shí)我知道，我只是膽大皮實(shí)一些而已。中國(guó)學(xué)生性格內(nèi)斂，不太知道如何跟陌生人開(kāi)口，容易給人造成木訥的印象。那之后，我開(kāi)始有意識(shí)走到街頭，去和外國(guó)人交談，全面地了解外國(guó)人的想法。

我把這些同外國(guó)人交流的視頻，整理成筆記發(fā)布在小紅書上，同時(shí)分享自己的一些留學(xué)感悟。這些筆記很快就傳播開(kāi)了，很多留學(xué)生留言說(shuō)很有幫助。中國(guó)留學(xué)生遍布世界各地，我沒(méi)想到自己的困擾，也是這個(gè)群體的困擾。

有天，我收到一個(gè)女孩的私信，她遇到一個(gè)外國(guó)男孩，剛認(rèn)識(shí)沒(méi)多久，男孩就要約她見(jiàn)面。她問(wèn)我，這個(gè)外國(guó)男孩是不是有點(diǎn)隨便？我告訴她，不要覺(jué)得這是一種隨便的行為，只是中西方有文化差異。在西方國(guó)家，大部分人不喜歡在網(wǎng)絡(luò)上花太多的時(shí)間，一對(duì)一地見(jiàn)面可以更真實(shí)地了解對(duì)方，并不是心存歹意。正確地理解彼此生活習(xí)慣，是溝通交流的前提。

發(fā)布幾期視頻后，我收到關(guān)于“如何結(jié)交外國(guó)朋友”、“怎樣提高英語(yǔ)水平”的私信越來(lái)越多，我便把內(nèi)容重新梳理，開(kāi)始做專題式的分享。日子忙碌起來(lái)，我在愛(ài)爾蘭的生活也越來(lái)越充實(shí)。

在小紅書上的筆記分享，幫助我度過(guò)了一段艱難時(shí)光，就像是一個(gè)孤島上有了許多通道，各種各樣的人通過(guò)網(wǎng)絡(luò)找到我分享經(jīng)驗(yàn)，那種被人需要的感覺(jué)，對(duì)于一個(gè)漂泊在外的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是莫大的安慰。

媽媽一直支持我，而我想讓她開(kāi)心

@Ritatawang

從小到大，媽媽都是那個(gè)一直支持我的人。我對(duì)時(shí)尚感興趣，她會(huì)經(jīng)常帶我逛街，科普一些品牌的歷史，鼓勵(lì)我在這方面發(fā)揮自己的天賦。在英國(guó)念完書后，我拿到BURBERRY和CELINE的offer。

我選擇回國(guó)創(chuàng)業(yè)，媽媽也鼓勵(lì)我創(chuàng)建自己的公司，盡自己所能幫助我。我從一名時(shí)尚博主，逐漸開(kāi)始嘗試建立自己的時(shí)裝品牌。

媽媽需要我，可她從來(lái)不說(shuō)。我后來(lái)才知道，我讀書時(shí)她自己瞞著我做了手術(shù)，因?yàn)椴幌胱屛覍W(xué)習(xí)分心。

2018年的一個(gè)夏夜，媽媽發(fā)現(xiàn)有只很小的流浪狗在過(guò)馬路，周圍車流涌動(dòng)，看起來(lái)十分危險(xiǎn)。媽媽立馬停車，把它帶回家洗了澡。第二天把狗狗送去醫(yī)院，醫(yī)生查出它染上細(xì)小病毒，因?yàn)閯偝錾雮€(gè)月，完全沒(méi)有抵抗力，只能安樂(lè)死。

我們難過(guò)了很多天。生病痊愈后的媽媽一直對(duì)生命有種敬畏之心，原本就愛(ài)狗的她，想用自己的綿薄之力關(guān)照更多小生命。

家附近的房產(chǎn)中介有只叫“九條”的流浪狗。名字是一個(gè)撿到它的快遞小哥取的，寓意是希望它能平安健康，有“九條命”。我和媽媽常去看它，最后把它帶回了家。有了上次救助流浪狗的經(jīng)驗(yàn)，我們沒(méi)有給它洗澡，先帶它去醫(yī)院做了體檢，確定健康后，我們?yōu)樗差D了一個(gè)小窩。

每次救助流浪狗，我都會(huì)在小紅書上寫長(zhǎng)篇筆記分享，希望能被更多人關(guān)注。之后，我收到的私信中，不僅僅是問(wèn)口紅色號(hào)和衣服鏈接的消息，還有很多人希望能和我們一起救助流浪狗。

有個(gè)學(xué)生，在留言里說(shuō)自己在救助流浪狗，但沒(méi)有那么多經(jīng)費(fèi)。我點(diǎn)進(jìn)她的筆記，看到很多救助記錄。我捐了幾次款，同時(shí)轉(zhuǎn)發(fā)她的筆記，希望善意能傳遞出去。

救助流浪狗的事情一直持續(xù)著，媽媽也特別開(kāi)心。在小紅書上，我第一次體會(huì)看到媽媽開(kāi)心，是多有成就感的一件事情。

男人打扮得好看，才夠Cool

@啟豪kaiho

很多人都覺(jué)得男人粗糙，才顯得夠爺們兒，來(lái)掩蓋自己的邋里邋遢。差不多從中學(xué)開(kāi)始，我就開(kāi)始留心服裝搭配，平?？磿r(shí)尚雜志和大牌look book提升審美，偶爾選擇一些自己喜歡的風(fēng)格和單品。

那個(gè)年代，美特斯邦威正處在城鎮(zhèn)時(shí)尚服飾的頂端，作為一個(gè)潮流人士，我經(jīng)常會(huì)去商場(chǎng)給自己挑衣服。等到周末，有機(jī)會(huì)脫下校服的時(shí)候，就換上自己喜歡的衣服出去玩。總之，青春就是為了耍酷，什么流行穿什么，嘗試過(guò)花花綠綠的顏色，學(xué)費(fèi)交了不少。

等到大學(xué)，我開(kāi)始找到穿著搭配的妙門，并給自己搭配出最合適的風(fēng)格，開(kāi)始有意識(shí)地逛一些古著店。偶爾，我也會(huì)嘗試好看的女裝，有時(shí)在社交網(wǎng)絡(luò)上發(fā)布出來(lái)，會(huì)有人評(píng)論說(shuō)：想不通好好一個(gè)男的，為什么要穿女裝，惡心。在我看來(lái)，好設(shè)計(jì)是沒(méi)有性別界限的，女生也會(huì)穿男裝。

2018年3月19日，我在小紅書上發(fā)布了第一組照片，收獲了570個(gè)贊，156條評(píng)論。這帶給我很大鼓勵(lì)。關(guān)注我的人不少都是女生，其中有個(gè)女孩一直同我私信，說(shuō)她的男友很喜歡我的穿搭嘗試，讓我給她男友推薦合適的服飾。隔了一段時(shí)間，她發(fā)給我兩人聊天記錄的截圖，說(shuō)成功改造了直男。

那是我第一次覺(jué)得，自己分享的內(nèi)容有實(shí)用價(jià)值，共鳴其實(shí)就深藏在人們心中。之前我有點(diǎn)私心，買到好看好穿的衣服不太想跟人分享，總怕會(huì)跟別人撞款。

有調(diào)查報(bào)告里提到，有33.3%的女性認(rèn)為“中國(guó)男人配不上中國(guó)女人”，走在街上大部分女生妝容得體，男生卻不修邊幅，很多人覺(jué)得男生糙一點(diǎn)才夠爺們兒。其實(shí)這樣的成見(jiàn)要打破。

現(xiàn)在，也有不少男生開(kāi)始問(wèn)我衣服如何搭配、頭發(fā)該怎么弄，我想，未來(lái)中國(guó)男生也會(huì)精致起來(lái)的。

跳古典舞的男人，已經(jīng)堅(jiān)持了10年

@白小白

空曠的舞蹈室里燈光明亮，巨大的全身鏡前，我的身體像一個(gè)“大”字鋪開(kāi)在地板上，短袖被浸濕了一大塊黏糊糊的貼著肌膚，整個(gè)身體筋疲力盡已經(jīng)沒(méi)有任何力氣，汗味在空氣中彌漫開(kāi)來(lái)。這樣的場(chǎng)景，出現(xiàn)在我過(guò)去10年里的每一天。

我是一名男性舞蹈演員。跳舞是我從小的夢(mèng)想，為此我學(xué)了多年的民族舞，后來(lái)也是以舞蹈生的身份進(jìn)了大學(xué)。

等到大學(xué)畢業(yè)后，我才知道以舞蹈為生有多么不容易，專業(yè)的藝術(shù)團(tuán)隊(duì)生存艱難，而做舞蹈教育的崗位也是少之又少。特別是對(duì)一個(gè)男性而言，需要穩(wěn)定的工作來(lái)安身立命。但我仍然對(duì)舞蹈不死心，想著要是能通過(guò)自己的熱愛(ài)賺錢就好了，經(jīng)過(guò)數(shù)年拼搏，我終于建起了自己的工作室。

有工作室后，我開(kāi)始琢磨著把古典舞跟流行舞的元素結(jié)合，能做一些簡(jiǎn)單易學(xué)的中國(guó)風(fēng)舞蹈，這樣零基礎(chǔ)的人也可以學(xué)習(xí)，享受到舞蹈的快樂(lè)。于是作為舞蹈老師，我開(kāi)始業(yè)余兼職拍攝和剪輯，在小紅書上分享自己的舞蹈教學(xué)視頻。

某種意義上，這個(gè)工作毫無(wú)舞蹈的美感，大部分時(shí)間都是要將原本完美連貫的舞蹈動(dòng)作大卸八塊，拆分為一個(gè)個(gè)具體的肢體動(dòng)作，再組合拼接教會(huì)大家去跳。這是最累人的事，你得一個(gè)一個(gè)動(dòng)作來(lái)，嘴里得喊著拍子，通常一支舞下來(lái)最少兩個(gè)小時(shí)，衣服基本也就濕透了。

很多人說(shuō)跟著我分享的視頻，迷上了舞蹈，開(kāi)始享受身體的旋轉(zhuǎn)律動(dòng)。我看著這些留言就特別開(kāi)心。曾經(jīng)自己的小眾專業(yè)，現(xiàn)在有這么多真正熱愛(ài)的人加入，大家一起穿著寬大的服裝揮汗如雨，有一種志同道合的幸福感。

偶爾也有會(huì)有一些網(wǎng)友，提出一些超綱需求，比如希望我能單獨(dú)制作一支舞的教學(xué)視頻，是適合他個(gè)人學(xué)習(xí)的。很多時(shí)候我的精力有限，可一想到他可能真的需要，我也會(huì)安排好時(shí)間制作給他。

我從沒(méi)把這種需要當(dāng)成負(fù)擔(dān)，其實(shí)如果沒(méi)有這些人，我或許也沒(méi)法堅(jiān)持10年。

為工作瘦身，不想吸引了50萬(wàn)人

@Nikko大寧

半夜見(jiàn)客戶，凌晨吃慶功宴，并不是娛樂(lè)圈最折磨人的地方。最折磨人的是和名人合影，你的每一絲贅肉，都會(huì)被顯現(xiàn)出來(lái)。

作為一名經(jīng)紀(jì)人，我總是接觸光鮮亮麗的藝人。其實(shí)藝人們除了天生麗質(zhì)，最核心的是他們對(duì)于自己形體管理的苛刻，生活極其自律。他們即使工作安排已經(jīng)飽和，也會(huì)在清晨五六點(diǎn)鐘起床健身，再花時(shí)間修飾妝發(fā)，準(zhǔn)時(shí)開(kāi)工。

人形背景做久了，我就對(duì)自己肚子上的贅肉無(wú)法容忍，開(kāi)始健身。每天早起兩個(gè)小時(shí)去健身房，結(jié)合有氧無(wú)氧訓(xùn)練，舉鐵虐腹。四個(gè)月后，我的馬甲線終于浮出水面，不好意思在朋友圈刷存在感，發(fā)到了小紅書上，有人在下面評(píng)論說(shuō)：你的身材是我的夢(mèng)。

原本只是想減掉贅肉的我，有了持續(xù)健身的動(dòng)力。有人在評(píng)論中問(wèn)我“如何快速減脂”、“十天能瘦多少斤”，健身效果因人而異，我很難給出一個(gè)準(zhǔn)確答案。后來(lái)，在評(píng)論里提問(wèn)的人越來(lái)越多，還有人問(wèn)我身高體重，想拿我當(dāng)健身的目標(biāo)，我便抽空寫些健身筆記發(fā)了上去。

前段時(shí)間，工作上有突發(fā)事件要處理，我忙到?jīng)]時(shí)間吃飯，還要利用坐車、敷面膜等碎片時(shí)間跟粉絲互動(dòng)、寫筆記，沒(méi)有心力去健身。晚上回到家，我收到一個(gè)女孩的私信，說(shuō)按我的方案練了三個(gè)月，今天拍出了美美的婚紗照。我才想起，三個(gè)月前，她曾剛給我發(fā)過(guò)私信，問(wèn)我具體的健身問(wèn)題，我便根據(jù)信息給了她一個(gè)方案。

那天，我比完成KPI拿到巨額獎(jiǎng)金還高興。看到她這么努力，我也不再好意思偷懶，于是重新開(kāi)始健身打卡。

我把健身當(dāng)做減肥瘦身的工具，沒(méi)想到現(xiàn)在成了一種生活方式。粉絲剛剛突破五十萬(wàn)的時(shí)候，爸爸發(fā)來(lái)微信祝賀，說(shuō)看到我這么自律，他和媽媽都很放心。

結(jié)婚的一篇日記，讓我成了備婚專家

@Fairy-Chic

大學(xué)第二年，我與現(xiàn)在的丈夫相識(shí)，他大我三歲，剛在一起時(shí)，我在上學(xué)，他在工作。畢業(yè)兩年后，我們把結(jié)婚這件事提上了日程。

預(yù)約了照相館，拍出好看的證件照，2018年9月19日，我和老公領(lǐng)了證，那天是工作日，來(lái)領(lǐng)證的情侶大多行色匆匆，我和丈夫卻一直坐在椅子上傻笑。他一直拿著手機(jī)拍，想要記錄下這人生里重要的時(shí)刻?；丶业能嚿希瑥V播在放《往后余生》，我們誰(shuí)也沒(méi)說(shuō)話。大概，幸福是不需要語(yǔ)言表達(dá)的。

第二天，我第一次把結(jié)婚登記的照片在小紅書上分享，收到了不少陌生人的祝福。有個(gè)姑娘說(shuō)，她和男朋友也是從大學(xué)走到現(xiàn)在，經(jīng)常聽(tīng)到校園戀愛(ài)終結(jié)的故事，我的分享讓她對(duì)這段感情有了信心，希望明年也能領(lǐng)證。

準(zhǔn)備婚禮的過(guò)程，才是真正考驗(yàn)戀人的部分。挑選婚紗，款式和價(jià)位都需要提前做功課，里面的坑不少，我把這一塊經(jīng)驗(yàn)寫成了《婚紗排坑指南》，告訴大家什么時(shí)候選婚紗最合適，如何挑選到合適的款型。

像選婚紗、拍婚紗照這樣的備婚細(xì)節(jié)，我不會(huì)發(fā)在熟人社交平臺(tái)。之前，我試過(guò)在熟人社區(qū)分享自己的生活，會(huì)看到一些“你把墻都P歪了“”你又胖了“之類的評(píng)論，也有消費(fèi)水平跟我不一致的人，覺(jué)得我在炫耀?？吹竭@些，我經(jīng)常對(duì)著鏡子懷疑人生。

但關(guān)注我的女孩們，會(huì)私信或在評(píng)論中問(wèn)我，皮膚測(cè)試怎么做，拍婚紗照的地點(diǎn)和價(jià)位。她們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中并不認(rèn)識(shí)我，只是覺(jué)得我分享的經(jīng)驗(yàn)對(duì)他們有幫助。我每次都耐心回復(fù)她們的問(wèn)題。每個(gè)準(zhǔn)新娘的內(nèi)心都是忐忑的，想要擁有完美的婚禮，我很榮幸能幫到一些。

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