坐月子，中華傳統(tǒng)獨(dú)家秘術(shù)，專為剛剛生產(chǎn)的中國女性定制。

從古至今，坐月子有各種各樣的“民間傳言”，不能洗澡、不能吹風(fēng)……或真或假的傳言，都讓我這位新手媽媽焦慮不安。

新一代的媽媽們講究科學(xué)坐月子，追求更佳的產(chǎn)后修復(fù)和更優(yōu)的寶寶照護(hù)。對于新手媽媽而言，月子中心是某種意義上的剛需，也是解決家庭矛盾的良藥。

但很多新手媽媽對于月子中心了解甚少，在月子中心坐月子，每天會不會很無聊？包含什么服務(wù)項(xiàng)目？應(yīng)該如何挑選月子中心......

本著求真的心態(tài)，也為了給到大家一個正確答案，我真實(shí)的記錄了一下自己在哆哆寶月子中心的一天，希望能夠給各位準(zhǔn)媽媽們一個參考~

上午篇

No.1元?dú)庠绮烷_啟美好難忘的一天

早上8點(diǎn)，窗外明媚的陽光喚醒了我，在哆哆寶嶄新的一天開始了，簡單洗漱過后，廚房阿姨為我送來了豐盛的早餐。

哆哆寶月子餐單在廣東省營養(yǎng)師協(xié)會科學(xué)指導(dǎo)下，按照哺乳期產(chǎn)婦的營養(yǎng)需求，合理搭配28天營養(yǎng)膳食，與其它月子中心清淡的路線不同，這里的月子餐，在保證營養(yǎng)的同時(shí)還滿足了色香味，熱量也是經(jīng)過嚴(yán)格計(jì)算，一天六餐也不會胖，簡直是媽媽們的福音。

No.2洗澡撫觸助力寶寶生長發(fā)育

每天9點(diǎn)左右，護(hù)士小姐姐會過來帶寶寶去洗澡或游泳，寶寶很喜歡游泳了，所以每次接觸時(shí)，寶寶都感覺像重新回到媽媽的肚子里，特別有安心！

哆哆寶室內(nèi)游泳與外面不同之處就是嚴(yán)格控制各項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)。水溫38°-40°，室溫26-28°C，濕度占比50-60，全程護(hù)士專業(yè)操作，每次都會鋪一次性浴盆套，干凈衛(wèi)生，鍛煉寶寶的四肢發(fā)育。

游泳結(jié)束后小姐姐會對寶寶進(jìn)行撫觸按摩，保護(hù)寶寶皮膚，通過胃腸撫觸促進(jìn)寶寶胃腸能力，解決排便等問題。還能促進(jìn)寶寶頭頸部發(fā)育，提高抬頭能力。

No.3專業(yè)護(hù)理一對一科學(xué)守護(hù)

游泳結(jié)束后，一天一次的日光浴開始了。寶寶出生后帶有輕微黃疸現(xiàn)象，護(hù)士小姐姐每天會監(jiān)測黃疸變化；曬曬日光浴進(jìn)行褪黃疸，然后讓寶媽看到黃疸變化值，減少我們的擔(dān)心。

小姐姐每天還會為寶寶測體重、量體溫、測量黃疸指數(shù)等等，實(shí)時(shí)監(jiān)測著寶寶的身體狀況，詳細(xì)記錄在寶寶的成長日志上。

下午篇

No.4專家顧問為健康保駕護(hù)航

下午，在享用了精致的下午茶后，就迎來了兒科專家方主任的到訪關(guān)懷，他仔細(xì)檢查了寶寶身體發(fā)育狀況，還傳授了一些育兒小知識，特別的貼心周到。

在哆哆寶坐月子，兒科專家、產(chǎn)科專家、護(hù)理部主任、中醫(yī)師和營養(yǎng)師會不定期過來查看我和寶寶的情況，制定專屬護(hù)理計(jì)劃，護(hù)士小姐姐也很專業(yè)，每天幾次進(jìn)房間觀察寶寶的情況，很細(xì)心地注意到了寶寶眼部分泌物較多的問題，并且教我如何處理。

No.5美麗時(shí)光讓寶媽回歸少女態(tài)

下午3點(diǎn)，預(yù)約的面部護(hù)理時(shí)間到了，我來到4樓產(chǎn)后修復(fù)區(qū)，開始享受一段舒適的修復(fù)時(shí)光。

中心內(nèi)擁有頭部spa、氣血調(diào)理、1對1瑜伽及普拉提等各種不同形式的產(chǎn)后修復(fù)項(xiàng)目，運(yùn)動康復(fù)師和產(chǎn)康師會定期到訪，詢問媽媽的身體恢復(fù)情況，幫助選擇合適的修復(fù)項(xiàng)目并安排體驗(yàn)時(shí)間。以主動+被動方式幫助寶媽修復(fù)健康，恢復(fù)身材，增加自信！

除了上述日常內(nèi)容，中心還會為寶媽和寶寶策劃豐富多樣的藝術(shù)療愈活動，如：藝術(shù)插花、美味烘焙、陶藝手工、夫妻幸福密碼和全息冥想沙龍課等，讓月子之旅如度假般享受。

以上就是我在哆哆寶月子中心的一天生活介紹啦，不知道對各位準(zhǔn)媽媽們有沒有參考價(jià)值呢？加更一點(diǎn)，很多姐妹關(guān)心的優(yōu)惠政策問題，這點(diǎn)我替大家咨詢過了，目前入住哆哆寶低至6折鉅惠，另外，與姐妹同行可享一人免單，還有項(xiàng)目體驗(yàn)等活動，具體可以咨詢她家的客服哈。18122689977（v同號）

寶媽們在“度個假”的功夫，就把身體調(diào)理好了，不知道這樣的月子中心，你會不會想來呢？

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